AGRICULTURA E MAR Revista do mundo rural e da economia do mar
O Governo prolongou o período de situação de alerta em todo o território continental, abrangendo agora o período compreendido entre as 13:00 horas do dia 15 de Setembro e as 23:59 do dia 19 de Setembro, sendo assim prolongadas as medidas de carácter excepcional.
Com o alerta de risco de incêndio a vigorar, a DGS — Direcção-Geral da Saúde informa que “a inalação de fumos ou de substâncias irritantes químicas, e o calor podem provocar danos nas vias respiratórias”.
Considerando os incêndios que se encontram activos no País, sobretudo nas regiões Norte e Centro, verifica-se uma quantidade considerável de fumo no ar, com impacto a nível respiratório, cardiovascular e oftalmológico.
Realça a DGS que os componentes do fumo podem provocar algumas complicações, tais como:
- irritação dos olhos, do nariz e da garganta
- aumento das secreções/expectoração
- tosse persistente
- inflamação e estreitamento das vias respiratórias (edema)
- doenças respiratórias, como a bronquite
- agravamento de doenças do coração e respiratórias
- alterações do estado de consciência (fraqueza, sonolência, desmaio).
E adianta existirem grupos com um maior risco de desenvolver complicações pela inalação de fumo, nomeadamente: idosos, crianças, grávidas e pessoas com história de doenças cardiovasculares ou respiratórias, como a asma ou a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC).
Assim, diz ser “importante estar prevenido para uma situação de incêndio”. Se viver numa zona de risco de incêndio elevado, ou fizer parte dos grupos de risco, deve:
- ter alguns produtos em stock (alimentos que não precisem de refrigeração, medicação habitual e máscaras de protecção N95);
- garantir um bom isolamento das portas e janelas de acesso ao exterior caso tenha ar condicionado, garanta um ambiente fresco, de preferência com modo de recirculação de ar;
- definir um plano de evacuação em caso de agravamento da situação e partilhá-lo com as pessoas com quem vive;
- estar atento aos meios de comunicação e informar-se das notícias locais.
Para evitar a exposição ao fumo de incêndios, recomenda a DGS:
- manter-se dentro de casa, com as janelas e as portas fechadas, em ambiente fresco. Se possível, ligar o ar condicionado com modo de recirculação de ar;
- evitar a utilização de fontes de combustão dentro de casa, tais como, aparelhos a gás ou lenha, tabaco, velas e incenso;
- evitar actividades no exterior;
- utilizar máscara (N95) sempre que não puder evitar a exposição ao fumo;
- manter a medicação habitual, nomeadamente se tiver doenças como, a asma ou a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). Seguir as indicações do médico se tiver agravamento das queixas;
- manter-se hidratado e fresco.
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